- 全网发布：01-29 09:21 发表者：广州复大肿瘤医院
预防肾癌要从生活细节做起
癌症是我们生活中对于生命来说威胁最大的疾病。肾癌就是其中的一种医生说肾癌虽可怕，但是它能预防，那么肾癌预防的方法有多种。先从生活说预防肾癌要从生活细节做起，从小习惯做起。学会饮食防癌，远离不良生活习惯。
据近几年来的研究表明，运动可以预防肾癌，而且可以达到比较好的效果，因为肾癌，跟身体热量过高有关，运动一个最直接的作用就是帮助消耗热量，因而对这肾癌的预防作用最直接。有研究证明，由于热量消耗不够，在成人中，不论男女，如果严重超重，肥胖者发生肾癌的风险是正常人的1.1~4.6倍。
怎么运动也有讲究。比如说走路，在大城市里，你就不能在马路边走，因为空气污染也是癌症的一个诱因。最好在公园等空气清新的地方走。运动强度上也要注意。都说运动能防癌，那为什么运动员也有不少得癌的呢?这就是运动强度的问题。通常的建议是：强度不需太高，别把运动当任务，要有规律，能够坚持，不能有压力，以做完之后感到愉快为准，这种运动方式最能提升免疫功能。
注重饮食可预防肾癌
怎样才能更好的预防肾癌呢?这些年，因为民众生活水平高了，高脂食物吃得多了，肥胖发生率增加，肾癌发病率也在迅速增长。前不久，北京体检中心发布的数据显示，2009年肾癌增幅最大，在北京、上海、天津等大城市，20年翻了一番。
得肾癌的人多了，大家就有点谈癌色变了。关键还是要有防控意识，生活方式上除了运动外，饮食也要注意。结构要多样化，不能单一，比如身体缺乏一些维生素就更容易得口腔癌，而吃饭过快过热，可能就跟消化道癌症有关系。饮酒过量，可能诱发肝硬化、肝癌。最后，一定要定期体检，早发现癌症的前期症状早治疗。
在生活中的饮食要多食用一些对身体有好处的食物，如常食用具有防癌抗癌作用的食物。足量的维生素C、维生素A，微量元素硒、钼等，可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用，达到防癌、抗癌的作用。科学饮食不吃霉变、变质的食物，从生活理念上重视病从口入的概念。
十多年来，医院采用以冷冻消瘤减瘤(CSA)、癌血管介入疗法(CVI)和联合免疫疗法(CIC)为主导的“3C”治疗模式抗癌，创造了多个业界记录。其中冷冻消瘤减瘤治疗肿瘤已达上万例（数据来源于医院病历记录）;2013年12月10日至14日，在印度尼西亚巴厘岛召开的世界冷冻治疗学会第17届年会上，经过公开投票，我院的徐克成总院长，牛立志院长，刘丽宝副院长当选理事会成员，徐克成当选第十八届世界冷冻治疗学会主席，这也是继日本之后在此当选为世界冷冻治疗学会主席的亚洲学者。
2010年12月，医院被卫生部评审为国家临床重点专科，跻身“国家队”。2011年11月，陈竺部长接见复大肿瘤医院负责人，称赞复大是中国民营医院“三面红旗”之一，“复大本身已成为品牌”，“是中华民族的骄傲”。
温馨提示：发现患有肿瘤，要及早到正规医院治疗。了解肿瘤知识对患者日常预防和治疗肿瘤有很大的帮助。对于肿瘤，如您还有什么不明白的地方可点击在线咨询进行免费咨询。
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