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- 全网发布：11-30 08:57 发表者：fuda_xxfb
冷空气即将抵达！小心这些疾病趁机“搞事情”
今年以来
最强寒潮天气正在影响我国
此次寒潮制造的“冷气”将从北吹到南
是典型的“速冻型”过程
降温持续时间长，累计降温幅度大
由于长途跋涉加之南岭的阻挡
“今冬以来最强寒潮”进入广东后
将削弱为“今年下半年以来最强冷空气”
据广东省气象台消息
这股冷空气
预计11月30日凌晨到达广州
受其影响
广州日平均气温下降12~14℃
12月1日或2日早晨
将出现最低气温
市区仅8℃
广州复大肿瘤医院提醒
天冷不仅要注意防寒保暖
也要防止各种疾病趁机“搞事情”哦
温馨提示小心流行病
秋冬季节是肠道传染病和呼吸道传染病的高发季节，主要为流感、水痘、诺如等。
流感≠感冒
如果已经出现流感情况，千万不可马虎大意，一定要及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。
怎样预防流感呢？首先，注意保暖，要随气温变化增减衣服，防止受凉；其次，睡前热水洗脚，促进血液循环；再次，适当锻炼，增强体质；从次，接种流感疫苗，预防流感。最后，注意饮食和室内卫生，做好个人预防，到公共场所可戴口罩。
水痘
水痘是一种急性、高传染性的病毒性疾病，病原体为水痘－带状疱疹病毒。前期发病症状类似感冒，会出现发热、喉咙痛等症状，接着皮肤上分批出现皮疹并且瘙痒难忍，如果发生皮肤损害，会引起细菌感染、脱水、肺炎等较为严重的后果；孕妇感染有可能会造成新生儿出现异常；少数成人感染水痘病毒后，在短期内暂不发病，在免疫力低下时会出现带状疱疹。
目前水痘无特效治疗方法，主要是对症处理，保持清洁，避免抓挠，以预防皮肤继发感染。接种疫苗是预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法。
诺如病毒
由诺如病毒引发的疾病，叫诺如病毒感染性腹泻，俗称“冬季呕吐病”。“诺如”的传染性极强，且各年龄段人群均可被感染，老人幼童尤其易感。目前诺如病毒无特效药，也无疫苗可预防，以对症支持治疗为主。这类疾病大多属于自限性疾病，病程短，只要自我护理恰当，预后良好，患者多在一周内自愈。但年老体弱的病人可能发生脱水或其他并发症，甚至引起死亡。
因此，广大市民要做好预防措施，防止该病的发生和传播；平时应保持良好的卫生习惯，不喝生水，少吃生、冷食品，食物要煮熟煮透。饭前便后、接触公共物品后要勤洗手。一旦出现呕吐、腹泻等胃肠症状，应及时送往医院治疗，特别是幼儿及体弱者。
温馨提示小心旧病复发
诺如病毒
脑出血，俗称中风。冬季易发中风主要是因为气温低，人体受冷刺激后全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，左心室和脑部负荷加重，引起血压升高，促进血栓形成。另外在天气寒冷的时期，寒冷刺激会使血管猛然收缩、血压升高，使原本脆弱的脑血管破裂而引起脑出血。
因此，平时患有高血压、高血脂、高血糖的中老年人，一定要注意保暖，及时增加衣被。且要保持情绪稳定，在饮食上要多选低脂低盐食物。当出现如头晕、头痛或肢体麻木等症状时，要给予高度重视。
老年性慢性支气管炎
老年性慢性支气管炎是老年人的常见病、多发病。当感冒或感染加重时，痰量增多，呼吸困难。冷空气使呼吸道局部温度降低，毛细血管收缩，局部血液减少；寒冷又导致黏膜上皮的纤毛活动减慢，使气管排出、进入呼吸道的细菌的功能减弱，外界的或寄生于呼吸道中的病毒和细菌就会乘机肆虐，导致支气管炎发作。
该病可反复发作，并可引起其他严重的并发症，如阻塞性肺气肿、支气管扩张等。因此，患者应注意随着季节变化及时增减衣被，避免受凉。可适当洒水或使用加湿器来增加室内的空气湿度。也可以多吃一些高热量食品如鱼、蛋、禽、瘦肉等，也要杜绝烟酒，提高抗病能力。
慢性胃病
寒冬时节，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低。此外，由于气候寒冷，人们喜欢食用如火锅等辛辣食物，更容易对消化道造成刺激。故慢性胃病冬季就容易旧病复发，引起胃溃疡加重，甚至胃出血、胃穿孔等严重并发症。
因此，除了注意不要暴饮暴食、过度劳累等生活细节外，冬季还要特别注意胃部保暖。饮食宜选温软、清淡及易于消化的食物为好。并做到少食多餐，禁食生冷、辛辣、香燥、煎炸的食物，戒除烟酒。同时，积极运动，改善胃肠血液循环，减少胃病发病机会。
糖尿病
由于寒冷会刺激交感神经使之兴奋，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加，易使血糖升高，也易使血小板聚集而形成血栓，使血压升高。此外，冬季人们的食欲普遍较好。糖尿病患者一旦过量进食，容易加重病情使血糖升高。
部分糖尿病患者到了冬季身上就会瘙痒难忍，这是糖尿病代谢障碍引起的糖尿病瘙痒症。甚至有些患者还容易诱发足部病变。
因此，糖尿病患者应特别重视血糖的监测，发现问题及时解决。平时在家要经常开窗通风，防止呼吸道感染。同时要注意保暖，尤其是脚部的保暖。尽量穿透气性好、穿着舒适的棉袜，睡前泡脚改善局部血液循。还要保持皮肤清洁，防止糖尿病的并发症乘机发难。
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