当地时间2023年8月24日13点，日本正式将核污染水排放入大海。核污水含有大量的放射性物质，如铀、钚、氚、锶、钌、碘等64种放射性物质。这些放射性物质一旦排放大海会破坏海洋环境，并且会通过空气、水、食物等途径进入人体，对全球人类的身体健康造成严重的损害。

　　甲状腺是人体内一个重要的内分泌器官，主要负责分泌甲状腺激素，调节新陈代谢、生长发育、神经系统等功能，对射线十分敏感。而甲状腺癌的发生与遗传、环境、饮食等因素有关，但最主要的致癌因素是辐射。

　　放射性碘是一种放射性同位素，具有高度亲和力，会在人体摄入后富集于甲状腺组织中，对甲状腺造成辐射损伤的风险。放射性碘可以通过食物、水、空气等途径进入人体，其中最常见的来源是核事故或核试验。

　　例如，在1986年切尔诺贝利核事故后，受影响地区的居民因为摄入了含有放射性碘的牛奶而导致了甲状腺癌的大幅增加。同样，在2011年福岛核事故后，日本福岛县青少年甲状腺癌的发病率增加118倍。

　　一 当出现以下症状，要警惕甲状腺癌！

　　01 颈部结节

　　甲状腺癌患者颈部结节坚硬，同时性状不规则，还会出现进行性增大，如果甲状腺结节出现这三种情况，就需要引起重视。

　　02 淋巴结肿大

　　甲状腺癌患者可能会出现淋巴结肿大，若排除了其他器质性病变，考虑是甲状腺癌的先兆。总之，若发现颈部周围出现任何持续的肿胀，建议寻求医生帮助。

　　03 声音嘶哑

　　当甲状腺结节压迫喉部时，可能会引起声音从轻微到严重的声音变化。局部进展的肿瘤严重时甚至可能会导致声带严重受损。

　　04 吞咽困难、呼吸受限、长期咳嗽

　　持续生长的肿瘤可能会压迫食道引起吞咽困难。肿瘤还可能在气管附近发展，导致呼吸困难，包括压迫气道，导致持续的喘息。此外，若出现不明原因的咳嗽，持续超过两周，也建议寻求医生的帮助。

　　二如何预防甲状腺癌？

　　01 注意饮食作息

　　碘是合成甲状腺激素的重要物质，如果体内碘过多、过少都会引起甲状腺发生疾病。日常应多吃蛋白质食品，避免食用过多的海产品（含碘量过高），而像新疆等典型的缺碘地带则需要注意额外的碘补充。

　　需要特别指出的是，当下我们应该警惕源自日本的食物，因为一旦人吃了这些受辐射的蔬菜或者海鲜，放射性元素就会沉积体内，既具有生物化学毒性，也会对人体组织器官造成严重的损害。其次，我们还应该戒烟限酒，适当运动，避免熬夜，劳逸结合。

　　02 保持良好心情

　　甲状腺疾病尤其“重女轻男”，临床数据显示，男女存在甲状腺疾病的比例是1：3。面对来自于生活，工作的压力时，或者严重的精神刺激时，敏感的女性比男性更容易出现情绪波动，导致免疫调节异常，从而分泌出过多的甲状腺激素，引发一些甲状腺疾病。

　　此外，甲状腺对雌激素非常敏感，而女性的雌孕激素每个月都要周期性变化，一生中还遭遇几次重大的雌孕激素波动，如在女性怀孕期间，人体对甲状腺素的需求增大，有的人孕期出现甲状腺肿大，产后出现甲状腺炎。再比如在更年期后，一部分女性还会有“甲减”的倾向。日常生活中，我们应当保持心态平和，增强锻炼，劳逸结合，增强身体抵抗力。

　　03 定期体检

　　原则上，不建议对一般人群进行甲状腺肿瘤筛查，但如果：

　　——童年期头颈部接受过放射线照射；

　　——接受过全身放射治疗；

　　——家族中有人或自己罹患DTC、MTC或多发性内分泌腺瘤病（MEN）II型、家族性多发性息肉病、某些甲状腺癌综合征（如多发性错构瘤综合征、卡尼综合征、维尔纳综合征和加德纳综合征等）

　　则属于甲状腺癌高危人群，建议尽早进行筛查，一旦发现异常，及时就诊。

　　三如何治疗甲状腺癌？

　　对于甲状腺癌的治疗，目前有手术、结合碘-131治疗、内分泌治疗、靶向药物治疗等。然而，为了美观、降低术后并发症的风险，随着医学技术的发展，甲状腺肿瘤微波消融已然被大多数患者接受，并可以达到和外科手术切除一样的效果。

　　该技术是在超声设备的引导下，确定治疗点或线的位置，指挥系统自动精确地控制微波消融针的功率、时间和范围。微波作用于组织时，由于组织自身吸收大量的微波能，使得被作用组织内部迅速产生大量的热量，病变组织因高热而瞬间热凝固变性，导致不可逆的坏死，最后被机体自然吸收或排出，从而达到治愈甲状腺结节、肿瘤的目的。目前我院此项技术已拥有丰富的治疗经验。

　　核污水排海将对各地区人民造成哪些健康影响、海产品未来是否还能放心食用都要等待研究机构和有关部门的进一步的判断。但大家应在正规渠道购买海鲜产品，避免食用产地、来历不明的鱼虾、贝类，以免对自身健康产生危害。最后在此提醒大家提高对甲状腺疾病的认识，重视定期体检，积极践行早筛早诊早治，共同关注甲状腺健康！